CPR NÁRUČ - VE VNITŘNÍM KLIDU A SEBEÚCTĚ NEJEN O PRÁZDNINÁCH
Na prázdniny se všichni těšíme, ale období rodinných dovolených a výletů bývá intenzivní a někdy velmi náročné.
Jak si užít společný čas v klidu i v ruchu běžného i prázdninového života? Jak na sebe netlačit a přijímat sebe se sebeúctou takoví, jací jsme? Proč nám to v některých situacích nejde? Jak na to? 60 - 90 minut v přítomnosti dění toho, co se kolem nás i v nás právě teď a tady děje.
Společně využijeme principů pozorovatele, kontakt s dechem, s tělem a konstruktivní práci myslí.
Workshopem vás provede Eva Véle, psycholožka a terapeutka, inspirovaná technikami mindfulness, svou terapeutickou a psychologickou praxí i vlastním životem. Možnost hlídání dětí. Nutná rezervace účasti i hlídání. Dotovaná cena 50 Kč.
Přehled kulturních akcí je sestavován ze zaslaných informací a veřejných zdrojů. Provozovatel webových stránek turnovsko.info neručí za akce zrušené pořadatelem.
Akce a kultura na Turnovsku
květen 2024
KINO SFÉRA: FANTASTICKÁ PARTA
Jedenáctiletý Alfonso, potomek Dona Quijota a jeho tři králíci se spojí s tajnou láskou Victorií.
KINO SFÉRA: GUMP - JSME DVOJKA
Nová Gumpova cesta začne přesně tam, kde ta předchozí skončila.
KINO SFÉRA: PAPEŽŮV ZÁKON
Píše se druhá polovina devatenáctého století a rozbouřenou Itálií zmítají revolucionářské změny.
KINO SFÉRA: ČTYŘI MALÍ DOSPĚLÍ
V dnešní době se zdá, že polyamorie se spojuje výhradně s alternativním životním stylem generace Z.