CPR NÁRUČ - VE VNITŘNÍM KLIDU A SEBEÚCTĚ NEJEN O PRÁZDNINÁCH
Na prázdniny se všichni těšíme, ale období rodinných dovolených a výletů bývá intenzivní a někdy velmi náročné.
Jak si užít společný čas v klidu i v ruchu běžného i prázdninového života? Jak na sebe netlačit a přijímat sebe se sebeúctou takoví, jací jsme? Proč nám to v některých situacích nejde? Jak na to? 60 - 90 minut v přítomnosti dění toho, co se kolem nás i v nás právě teď a tady děje.
Společně využijeme principů pozorovatele, kontakt s dechem, s tělem a konstruktivní práci myslí.
Workshopem vás provede Eva Véle, psycholožka a terapeutka, inspirovaná technikami mindfulness, svou terapeutickou a psychologickou praxí i vlastním životem. Možnost hlídání dětí. Nutná rezervace účasti i hlídání. Dotovaná cena 50 Kč.
Přehled kulturních akcí je sestavován ze zaslaných informací a veřejných zdrojů. Provozovatel webových stránek turnovsko.info neručí za akce zrušené pořadatelem.
Akce a kultura na Turnovsku
říjen 2026
KINO SFÉRA: 6 GRAMŮ
Čtyři otcové se potkají v tělocvičně střední školy, kam je svolá ředitelka poté, co se na lyžařském výcviku u jejich synů objeví sáček s podezřelým bílým práškem.
KINO SFÉRA: KDYBY SE HOLUBI PROMĚNILI VE ZLATO
Pět let zaznamenávala mladá režisérka Pepa Lubojacki emotivní příběhy vlastní rodiny.
LUKÁŠ HOUDEK: JSEM JINEJ
Večer Jsem jinej se zaměřuje na duševní zdraví lidí, kteří žijí mimo většinovou normu.
CPR NÁRUČ: MÁMA NA PRVNÍM MÍSTĚ
Přijďte si popovídat o tom, proč je důležité nezapomínat na sebe.