Náruč láká podzimní nabídkou aktivit

naruc_bubinky.JPG

Centrum pro rodinu Náruč otevírá po prázdninách již osvědčené dopolední kroužky pro rodiče s malými dětmi, odpolední kroužky pro děti starší, cvičení pro dospělé a další aktivity pro širokou veřejnost. Novinkou je pondělní hudební kroužek pro děti Bubínky a chřestidla. Všechny aktivity jsou primárně zaměřeny na podporu zdravého vývoje dětí a zdravou rodinu obecně.

V prvním zářijovém týdnu mohou rodiče s těmi nejmenšími navštívit ukázkové hodiny dopoledních kroužků zdarma. V pondělí a ve středu mohou rodiče s dětmi nezávazně zkusit kurz rozvoje pohybových dovedností dětí - Mimicvičení , v úterý pak Zpívanky, jejichž cílem je zaměřit se pomocí zábavných říkanek a písniček a rytmizace na rozvoj řeči.

V rámci odpoledního programu bude poslední týden v září zahájen úterní kurz Jógy pro děti, středeční kurz Šikovných ručiček a čtvrteční oblíbený kurz Tanečků.

Novinkou v programu pro děti je odpolední hudební kroužek BUBÍNKY A CHŘESTIDLA. Ukázková hodina a zápis proběhne již v pondělí 4.9. od 15:30 a 16:30.  „Maminky a děti, které navštěvovali dopolední zpívánky, dlouho volali po nějakém pokračování pro své již školkové děti. Podařilo se nám navázat spolupráci se zkušeným pedagogem ZUŠ Karlem Jirošem, s kterým jsme společně do programu zařadili dva bloky nového kroužku,“ uvádí Michaela Uchytilová, programová koordinátorka.  „Hra na rytmické nástroje obecně uvolňuje a učí hráče kontaktu a komunikaci se svým okolím. Zároveň navozuje příjemnou náladu - lze se při ní pohupovat, poskakovat - i tančit. Děti se seznámí se základními vlastnostmi rytmu s rytmickými nástroji a jejich možnostmi, které časem dovolují otevřít se vlastní fantazii. Samozřejmě začneme od jednoduchého - to ostatní pozvolna přichází,“ říká o kurzu lektor Karel Jiroš a dodává: „určitě chci, aby se zájemci "vyřádili", ale podstatou mého zájmu je vést je k určitému cíli, abychom byli schopni zahrát nějaké společné "kompozice" nebo skladby, kde už každý spíš více než méně ví, v čem spočívá jeho úloha, kdy je třeba hrát stanovenou linku a kdy je možné si zaimprovizovat. Každý dostane svůj vlastní prostor v rámci celku.“

V pravidelném programu Centra je myšleno i na dospělé. Kromě již tradiční a velmi oblíbené pondělní Powerjógy, středečního Pilates a páteční Ranní jógy, se nově otevírá pravidelný kurz MINDFULNESS s Mgr. Katharzynou Kordou Jedzokovou. „Mindfulness je umění vědomě zaměřit pozornost k přítomnému okamžiku, s otevřeností v mysli a bez hodnocení. Ve zkratce být teď a tady. Techniky mindfulness vycházejí ze starých buddhistických praxí a principů, a skrývají v sobě hluboký význam pro dnešní svět. Jde o jednoduché metody, které dokážou měnit náš způsob prožívání světa. Mindfulness v sobě zahrnuje a vytváří uvědomění, jasnost a akceptaci stávající situace. Ukazuje nám, že život se rozvíjí pouze v jednotlivých chvílích. Ukazuje nám naši přirozenou moudrost a vitalitu. Díky cvičením mindfulness se učíme jak naše myšlenky, emoce a jednání osvobodit od nadvlády navyklých, automatických reakcí, které nám často způsobují obtíže, učíme se vnímat krásu a jedinečnost každého okamžiku, více si užívat života v jednoduchosti a přirozenosti, být pozorovatelem vlastních myšlenek a pocitů, spíše než jejich obětí,“ popisuje nový kurz lektorka.

Podzimní nabídku zpestří besedy zaměřené na péči o zoubky dětí, správnou manipulaci s miminky, zdravou stravu, správný řečový vývoj dětí, zdravé obouvání a zdravé přebalování. Perličkami mezi vzdělávacími aktivitami bude zářiová beseda (26.9. v 17:00) s policistou kpt. BC Jiřím Pančenkem, DiS. na téma Naše děti ve virtuálním světě. Náruč tak podpoří kampaň Parlamentu mládeže města Turnova Nebuď blbá! upozorňující na nástrahy internetu a sociálních sítí. Na podzim také zveme do Náruče oblíbeného lektora rodičovských dovedností Zdeňka Oklešťka a velmi zajímavou lektorku komunikace a osobního rozvoje Janu Soumarovou.

Více informací:

Michaela Uchytilová, programová koordinátorka - Centrum pro rodinu Náruč, z.s.
Skálova 540, 511 01 Turnov
tel.: 775 964 312

www.naruc.cz, www.facebook.com/NarucTurnov
IČO: 70155097 Č. účtu: 170677989/0300













Zprávy Turnovska

TURNOV MUSÍ BÝT PŘIPRAVEN NA ZMĚNU SKLADBY OBYVATELSTVA

OPRAVA PALACKÉHO ULICE SE PROTÁHLA A SKLÍZÍ KRITIKU

FINÁLE SVĚTOVÉHO POHÁRU UZAVŘELO MEZINÁRODNÍ SEZÓNU

SOCIÁLNÍ SLUŽBY PŘEDSTAVILY DOMOVY PRO SENIORY